Ingrédients :
1 œuf
4 cs de muesli ou autres céréales,
raisins secs (facultatif)
1cs de son d’avoine
1cs de sucralose ou de sirop d’agave
1 yaourt nature
1cc chocolat en poudre (facultatif)
Mélanger l’ensemble, verser la préparation sur une feuille de cuisson dans un petit plat (18/18cms par ex) ou dans un moule à financiers, faire cuire 20mn au four à 200°.
MJA